العودة   منتديات ابناء الاردن > «©°•.¸.•°•.¸.•°°™( احتياجات آدم وحواء ♂♀ Adam and Eve needs ) ™°°•.¸.•°°•.¸.•°©» > كوكتيل الصحه والحياة
اسم العضو
كلمة المرور

كوكتيل الصحه والحياة يشمل الصحه والحياة والعلاجات الطبية والامراض واللياقه البدنيه

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
[/tabletext]</h1>
قديم 10-18-2011, 03:17 PM   #25
 
الصورة الرمزية ميـــره

الدولة :  ঔღঔ بع ـيون م ـلاكيঔღঔ
هواياتي :  ღ البقاء في ع ـينيي ملاكيღ
ميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond repute
ميـــره غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كوكتيل الصحه مع مرمر

[tabletext="width:70%;background-color:silver;"]
<h1>اكتشاف انزيم "مفتاح الخصوبة" يبشر بعلاجات جديدة



اكتشف العلماء انزيما يعمل "كمفتاح للخصوبة" ويقولون إن اكتشافهم هذا قد يسهم في علاج العقم وسقط الحمل وقد يقود أيضا الى أساليب جديدة لمنع الحمل.وجاء في الدارسة التي نشرت أول من أمس في دورية نيتشر الطبية ان الباحثين في امبيريال كوليدج لندن اكتشفوا علاقة بين ارتفاع مستويات بروتين يدعى (اس.جي.كيه)/ ونقص الخصوبة بينما يؤدي النقص في مستوياته الى جعل المرأة أكثر عرضة لسقط الحمل. والانزيمات هي بروتينات تعمل كمحفز وتزيد معدل التفاعلات الكيماوية. وقال جان بروسينز الذي قاد الدراسة في امبيريال ويعمل الآن في جامعة وورويك إن نتائج الدراسة تشير الى إمكانية التوصل الى علاجات جديدة للخصوبة وسقط الحمل باستخدام البروتين (اس.جي.كيه1). وأضاف في بيان "أتصور انه في المستقبل يمكن ان نعالج الغشاء المبطن للرحم بعقاقير تمنع بروتين اس.جي.كيه1 قبل ان تبدأ فترة التخصيب الشهرية لدى المرأة". "والاستخدام المحتمل الآخر هو زيادة مستويات البروتين اس.جي.كيه1 كوسيلة جديدة لمنع الحمل".
  رد مع اقتباس
إعلانات جوجل أدسنس
[/tabletext]
قديم 10-18-2011, 03:19 PM   #26
 
الصورة الرمزية ميـــره

الدولة :  ঔღঔ بع ـيون م ـلاكيঔღঔ
هواياتي :  ღ البقاء في ع ـينيي ملاكيღ
ميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond repute
ميـــره غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كوكتيل الصحه مع مرمر

[tabletext="width:70%;background-color:burlywood;"]

منظمة بريطانية تدعو لنظام غذائي عالمي جديد لمحاربة الجوع
دعت منظمة "الحرب على الفقر" البريطانية الى إنشاء نظام غذائي جديد يدعم صغار المزارعين في الصراع ضد الجوع بالعالم.
وقالت المنظمة في تقرير بعنوان "سيادة الغذاء إصلاح النظام الغذائي العالمي" إنها أقامت شراكات مع كيانات ممثلة للمزارعين بمختلف أنحاء العالم للترويج لما أطلقت عليه "سيادة الغذاء" كبديل لنهج وصفته المنظمة بانه ساهم في انتشار الجوع بين مئات الملايين من الناس.
وتستلزم السيادة الغذائية إصلاحا زراعيا يدعم صغار المنتجين وغير المالكين للأراضي وإعادة تنظيم تجارة الغذاء العالمية لتضع في أولوياتها الأسواق المحلية والاكتفاء الذاتي.
وقال جون هيلاري المدير التنفيذي للمنظمة إن السيادة الغذائية تقف في تباين ملحوظ ضد "الأمن الغذائي" الذي سيطر على ردود الأفعال إزاء أزمة الغذاء العالمية.
وقال هيلاري "دافعت الحكومة البريطانية على وجه الخصوص عن نموذج متطرف من نهج الأمن الغذائي اعتمد على أسطورة ان التجارة الحرة والأسواق العالمية ستوفر احتياجات السكان الذين أصبحوا غير قادرين على إنتاج غذائهم". وأضاف قائلا "الأسعار ترتفع وتظهر أعمال الشغب المرتبطة بالغذاء ومستويات الجوع القياسية في السنوات الأخيرة الحاجة الملحة لنموذج يحل محل هذا النهج الفاشل".
وبين هيلاري ان الإصلاح الزراعي مطلوب لمنح صغار المزارعين سيطرة أكبر على الإنتاج ولتقليل اعتمادهم على أصناف جديدة من البذور يتم تطويرها في شركات دولية كبيرة
  رد مع اقتباس
[/TABLETEXT]
قديم 10-18-2011, 03:53 PM   #27
 
الصورة الرمزية ميـــره

الدولة :  ঔღঔ بع ـيون م ـلاكيঔღঔ
هواياتي :  ღ البقاء في ع ـينيي ملاكيღ
ميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond repute
ميـــره غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كوكتيل الصحه مع مرمر

[TABLETEXT="width:70%;background-color:burlywood;"]

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
قلة ساعات النوم ترفع الضغط

عندما يخبرك أحدهم أنه مصاب بارتفاع في ضغطه الشرياني بسبب قلة النوم، فهو صادق حتما، ولا يجتهد في التفسير.فقد أظهرت دراسة جديدة، أن الرجال الذين يحصلون على أقل قدر من النوم العميق، معرضون للإصابة بارتفاع في الضغط الشرياني، بنسبة تزيد على 80 بالمائة عن غيرهم، ممن ينامون ملء أجفانهم.
وقدر الباحثون مدة النوم العميق التي يحصل عليها الرجل من خلال قياس سرعة الأمواج الدماغية لديه، حيث ظهر وجود بطء واضح في سرعة تلك الأمواج لدى الأشخاص الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم.
وتعتبر هذه الدراسة الأولى من نوعها، التي تظهر أن قلة جودة النوم ترفع وبصورة واضحة نسبة الإصابة بارتفاع الضغط الشرياني، بصرف النظر عن مدة النوم، أو غيرها من مشاكل أومزايا النوم.
عدد من الدراسات السابقة ربطت بين اضطرابات النوم، مثل؛ نوبات النوم المتقطع، واضطراب النوم بضيق النفس، مع ازدياد فرص ارتفاع الضغط لدى أصحابها.
أستاذة طب النوم في جامعة هارفارد الباحثة سوزان ريدلاين، قالت "إن النتائج تقترح أهمية النوم بالنسبة للصحة العامة للجسم، إذ تشكل القطب الثالث لها، فعلى الناس أن تعرف أن النوم، الحمية، والنشاط الرياضي الفيزيائي هي أساس الصحة الجيدة، وتأثيرها كبير على صحة القلب وضبط الضغط الشرياني".
وأضافت "فالنوم القليل قد يكون مؤشرا على صحة سيئة وضعيفة".
وأجريت الدراسة، التي نشرت في مجلة "Hypertension" الصادرة عن جمعية القلب الأميركية، على 784 رجلا تراوحت أعمارهم مابين 65 سنة فما فوق، ونظر الباحثون إلى العلاقة بين عناصر متعددة للنوم (المدة، نماذج التنفس، ونماذج من تخطيطات أمواج الدماغ المختلفة)، وارتفاع الضغط.
وخلال الدراسة تم إخضاع الجميع لقياس ضغطهم مع مراقبة نومهم في المنزل منذ البداية، ومن ثم، وبعد مرور حوالي ثلاث سنوات ونصف، تبين أن الرجال الذين أمضوا حوالي 4 بالمائة من نومهم في تباطؤ واضح لسرعة أمواجهم الدماغية كانوا أكثر عرضة لحدوث ارتفاع الضغط لديهم، هذا الأمر كان مترافقا مع ضعف في جودة نومهم والتي تشمل المدة الزمنية له، الاستيقاظ المتكرر أثناء النوم، وحدوث أرق شديد لديهم. هذا، ورغم عدم شمول المرأة في الدراسة، إلا أنه من المتوقع أن تنطبق عليها نفس النتائج، ومن ثم زيادة احتمالات إصابتها أيضا بارتفاع في الضغط الشرياني بسبب قلة النوم.

  رد مع اقتباس
[/TABLETEXT]
قديم 10-18-2011, 03:56 PM   #28
 
الصورة الرمزية ميـــره

الدولة :  ঔღঔ بع ـيون م ـلاكيঔღঔ
هواياتي :  ღ البقاء في ع ـينيي ملاكيღ
ميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond repute
ميـــره غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كوكتيل الصحه مع مرمر

[TABLETEXT="width:70%;background-color:silver;"]

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

ذكرت دراسة طبية أن النساء المدخنات قد ينقطع عندهن الطمث مبكرا بنحو عام عن غيرهن من غير المدخنات.
ونوهت الدراسة أيضا الى أن الانقطاع المبكر للطمث قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والعظام.
وجمعت الدراسة، التي نشرت بدورية "مينوبوس" الطبية، بيانات من عدة دراسات سابقة شملت نحو ستة آلاف سيدة في الولايات المتحدة وبولندا وتركيا وإيران. وفي المتوسط، يحدث انقطاع الطمث عند السيدات غير المدخنات بين العام السادس والأربعين والعام الواحد والخمسين، ولكن وفي كل الدراسات باستثناء اثنتين حدث انقطاع الطمث لدى المدخنات مبكرا بين العام الثالث والأربعين والعام الخمسين في الإجمال.
وقال فولودمير دفورنيك مؤلف الدراسة من جامعة هونغ كونغ "نتائجنا تقدم دليلا جديدا على أن التدخين مرتبط بدرجة كبيرة (بانقطاع الطمث) مبكرا عن موعده وتقدم سببا جديدا آخر للسيدات لتجنب هذه العادة".
وحلل دفورنيك وزملاؤه أيضا خمس دراسات أخرى حددت سني الخمسين والواحد والخمسين فقط لتصنيف انقطاع الطمث بين "المبكر" و"المتأخر"، ومن بين أكثر من 43 ألف سيدة شملتهن الدراسة كان احتمال حدوث انقطاع الطمث المبكر أعلى بنسبة 43 في المائة بين المدخنات بالمقارنة بغير المدخنات.
وربطت الدراسة انقطاع الطمث المبكر والمتأخر أيضا بمخاطر الإصابة بالأمراض. فعلى سبيل المثال، يزيد انقطاع الطمث المتأخر احتمالات الإصابة بسرطان الثدي لأن أحد عوامل خطر الإصابة بالمرض هو التعرض لهرمون الاستروجين لفترة أطول.
وقال دفورنيك "الإجماع العام هو أن انقطاع الطمث المبكر يرتبط على الأرجح بزيادة أعداد ومخاطر الإصابة بأمراض ما بعد انقطاع الطمث؛ ومنها هشاشة العظام وأمراض القلب والسكري والبدانة وألزهايمر وغيرها"، متابعا أن الانقطاع المبكر للطمث يعتقد أنه يزيد بدرجة بسيطة مخاطر وفاة المرأة في السنوات التالية.
وقالت جيني كلاين المتخصصة في علم الأوبئة بمدرسة ميلمان للصحة العامة بجامعة كولومبيا في نيويورك "توجد نظريتان عن ارتباط التدخين بانقطاع الطمث مبكرا. ويؤثر التدخين على كيفية تكوين جسم المرأة للاستروجين أو التخلص منه"، مضيفة أن بعض الباحثين يعتقدون بدلا من ذلك أن مركبات بعينها في دخان السجائر قد تقتل البويضات.
ولم تكن لدى دفورنيك معلومات عن فترات اعتياد النساء على التدخين أو عدد السجائر التي اعتدن على تدخينها يوميا، ولذا لم يتمكن فريقه من تحديد كيف يمكن لأي منهما التأثير على موعد انقطاع الطمث.
ويقول الباحثون إنه لهذا السبب ولنقص البيانات عن عوامل صحية وعوامل أخرى مرتبطة بنمط الحياة، لا تعد هذه الدراسة كافية للإجابة عن تساؤلات مستمرة بشأن العلاقة بين التدخين وانقطاع الطمث.
وقالت كلاين إنه قد تكون لكل من الكحوليات والوزن والمناخ وأيضا عدم الإنجاب أدوار في تحديد موعد انقطاع الطمث، ولكن الأدلة الخاصة بكل الأسباب بخلاف التدخين متفاوتة.
ويمكن ايضا أن تحدد العوامل المؤثرة نفسها على موعد انقطاع الطمث، ما اذا كانت للسيدة متاعب مرتبطة بالخصوبة من عدمها أو كيفية الإنجاب في سن متأخرة.
ومع ذلك، تقول كلاين "توجد دواع للإقلاع عن التدخين أفضل من القلق بشأن موعد انقطاع الطمث"

  رد مع اقتباس
[/TABLETEXT]
قديم 10-18-2011, 04:13 PM   #29
 
الصورة الرمزية ميـــره

الدولة :  ঔღঔ بع ـيون م ـلاكيঔღঔ
هواياتي :  ღ البقاء في ع ـينيي ملاكيღ
ميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond repute
ميـــره غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كوكتيل الصحه مع مرمر

[TABLETEXT="width:70%;background-color:sienna;"]

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
لتتحكم في وزنك..أكتشف طبيعتك؟؟؟
كان المعتقد السائد أن الشخص البدين هو "من يأكل كثيرا.. ويتحرك قليلا".. لكن الدراسات الحديثة تثبت وجود عوامل أخرى تتحكم في وزن الفرد وتؤثر على لياقته البدنية ورشاقته.

أكدت الأبحاث الطبية أن الأشخاص المصابين بالاضطرابات العصبية يكونون أكثر قابلية لاكتساب عدة كيلو جرامات إضافية إلى وزنهم الطبيعي.

المعروف أن ما يسمى "تجارة إنقاص الوزن" عمل مربح للغاية، لأن الجميع يبحث عن إنقاص وزنه أو الحفاظ على وزنه مثاليا.


وقد اتخذ خبراء إنقاص الوزن منحى جديدا في البحث عن سبل تساعد على إنقاص الوزن والوصول إلى الرشاقة، فكان اتجاههم إلى دراسة العوامل الشخصية وسلوك الفرد بمثابة فاتحة جديدة لعالم اللياقة البدنية.

وكان السؤال الجدلي الذي انطلقت منه هذه التقنية الجديدة للتحكم بالوزن هي : "هل تؤثر عادات الفرد وشخصيته في طبيعة وزنه؟". وسيقوم هذا الموضوع بالإجابة على هذا السؤال:

هل أنت معرض لزيادة وزنك؟
أكدت دراسة أجراها أحد المعاهد الأمريكية المتخصصة أن طبيعة شخصية كل فرد تؤثر في مدى قابليته لاكتساب كيلو جرامات إضافية، فقد أثبت البحث أن الأشخاص المصابين بمشاكل ترتبط بطبيعة شخصيتهم - كالعصبية والسلوك العدواني والتوتر - هم الأكثر قابلية لزيادة الوزن.

كما لاحظت الدراسة أيضا وجود علاقة طردية بين مدى ولع الشخص بالتنافس وزيادة وزنه.
ولفتت الدراسة كذلك إلى أن الأشخاص الذين يجدون صعوبة في التحكم في ضغط دمهم هم أيضا قد أصيبوا بزيادة الوزن.

هل يؤثر العامل الثقافي على وزن الفرد؟
كما لفتت الدراسة لجزئية مهمة جدا، تتعلق بالعامل الثقافي وتأثيره على الوزن، حيث اكتشف الباحثون أن حوالي 71% من عينة الدراسة هم الأكثر قابلية لزيادة الوزن ، ولوحظ أنهم من ذوي المستوى التعليمي والثقافي المرتفع.
كما بينت الدراسة أن ذوي البشرة البيضاء تظهر لديهم علامات السمنة أكثر من ذوي البشرة السمراء.

وتساءلت الدراسة عما إذا كان ذوو الثقافة العالية بحاجة لعلاج نفسي أولا قبل الشروع في عملية إنقاص الوزن؟ معللة مشاكل الوزن لديهم بعدم قدرتهم على التحكم في التوتر ومواجهة الضغوط.

كيف تؤثر طبيعة الشخصية في اختيار نظام مناسب لإنقاص الوزن؟
لكي تتمكن من اختيار نظام الريجيم المناسب لك، عليك أولا الشروع في تحليل شخصيتك والتعرف إلى أي من أنماط الشخصية تنتمى؟

هناك ثلاث أنماط للشخصية حددها الباحثون في هذه الدراسة:

1-العاطفيون:
هم من يأكلون كلما شعروا بالحزن أو الفرح أو التوتر أو الملل، فالشخص العاطفي يستخدم الطعام كوسيلة يعبر من خلالها عن انفعالاته، كما أنهم لا يميلون لممارسة الرياضة، ويعانون في الغالب من ضعف ثقتهم بأنفسهم، ويؤمنون دوما بصعوبة اتباع نظام غذائي مناسب.

2-التنافسيون:
هم من يسعون دوما إلى الكمال، وإنجاز المهام على الوجه الأمثل، حيث يعملون لساعات طويلة، ويدمنون ممارسة التمارين الرياضية بالهدف الوصول إلى البنية الجسمانية التي تحاكي المحترفين، وهم يتبعون الأنظمة الغذائية المتطرفة والقاسية.

3-المشغولون:
هم من ينشغلون دائما بالعمل على اسعاد الآخرين بدلا من الاهتمام بأنفسهم.

خطة الريجيم:
بالنسبة للعاطفيين، فالحل هنا هو الاهتمام بشغل أوقاتهم بأنشطة كثيرة وزيارة الأصدقاء، لتجعلهم يخرجون طاقاتهم في أشياء إيجابية بدلا من الأكل.

أما التنافسيون، فعليهم الموازنة بين ممارسة الرياضة وتناول وجبات غذائية صحية وكاملة، وعدم الانغماس في ريجيم قاس، وعليهم أيضا عدم البحث عن الكمال والوصول إلى البنية الجسمانية للمحترفين، بشكل يجعلهم يخصصون حياتهم لهذا الهدف فقط.

وعلى المشغولين باسعاد الآخرين أن يركزوا على أنفسهم قليلا، ويحصلوا على فترة راحة ثم يتبعون نظاما متوازنا، وأن يرضوا عن أجسامهم كما هي بدلا من الرغبة في الحصول على رضا الآخرين.
  رد مع اقتباس
[/TABLETEXT]
قديم 10-18-2011, 04:16 PM   #30
 
الصورة الرمزية ميـــره

الدولة :  ঔღঔ بع ـيون م ـلاكيঔღঔ
هواياتي :  ღ البقاء في ع ـينيي ملاكيღ
ميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond repute
ميـــره غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كوكتيل الصحه مع مرمر

[TABLETEXT="width:70%;background-color:blue;"]

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
احذري من وضعية الجلوس ساق على ساق!!

تجلس كثيرً من النساء والرجال بوضعية وضع الساق على الساق وهي عادة سيئة وخطيرة جداً، فإذا كنت تعانين من الدوالي فأول شيء ينبغي أن تعلميه هو أن تتركي هذه العادة لأنها مضرة.

25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين،والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالباً على سطح البشرة إلا أنها تؤثر على الأوعية الدموية الموجودة في العمق أيضا.

لماذا؟ لاأن وضع الساق على الساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق، ولا يهم إذا كان تقاطع الساقين عند مستوى الركبة أو الكاحل فكلاهما سيئ مع أن تقاطع الركبة يفرض ضغطا أكبر على الشرايين.

  رد مع اقتباس
[/tabletext]
قديم 10-19-2011, 03:24 PM   #31
 
الصورة الرمزية ميـــره

الدولة :  ঔღঔ بع ـيون م ـلاكيঔღঔ
هواياتي :  ღ البقاء في ع ـينيي ملاكيღ
ميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond repute
ميـــره غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كوكتيل الصحه مع مرمر

[tabletext="width:70%;background-color:silver;"]

قالت منظمة الصحة العالمية أول من أمس إن ما يقرب من ثلث الدول المتضررة من الملاريا في طريقها للقضاء على هذا المرض الذي ينقله البعوض خلال السنوات العشر المقبلة.
وفي تقرير مرحلي نشرته شراكة دحر الملاريا في بداية مؤتمر المنتدى الدولي لمكافحة الملاريا في سياتل قالت المنظمة التابعة للأمم المتحدة إن "تقدما ملحوظا" قد تحقق.
وقالت المنظمة إن ما يصل الى ثلث 108 دول وأقاليم في جميع أنحاء العالم تتوطن فيها الملاريا تتجه نحو أن تكون قادرة على القضاء على هذا المرض داخل حدودها.
وقال روبرت نيومان، مدير برنامج منظمة الصحة العالمية، العالمي للملاريا للمؤتمر "أعطت اختبارات تشخيص ومتابعة أفضل صورة أكثر وضوحا على أرض الواقع وأظهرت أن هناك دولا تقضي على الملاريا في جميع المناطق الموبوءة في العالم"، مضيفا "نعلم ان بإمكاننا إنقاذ الحياة بأدوات اليوم".
وقال إن منظمة الصحة العالمية تراقب باستمرار التقدم لضمان دعم البلدان في جهودها الرامية الى القضاء على الملاريا.
وتشير أحدث البيانات الى أن ما يقرب من نصف سكان العالم أو نحو 3.3 مليار نسمة عرضة لخطر الإصابة بالملاريا وأن هذا المرض الطفيلي قتل 781 ألف شخص في 2009. ومعظم ضحايا الملاريا في أفريقيا.
وبدأت لأول مرة محاولة القضاء على الملاريا، وقف انتقال المرض والحد من حالات العدوى الى الصفر داخل منطقة محددة، على نطاق واسع أثناء البرنامج العالمي للقضاء على الملاريا في الفترة من 1955 الى 1972.
وخلال هذه الفترة شهدت منظمة الصحة العالمية أن 20 دولة أصبحت خالية من الملاريا. لكن هذا العدد انخفض الى أربع دول فقط خلال الثلاثين عاما التالية عندما انهارت جهود السيطرة على انتشار المرض. وقال نيومان "تخلى العالم عن مكافحة الملاريا وخسرنا ما تحقق".
وقال تقرير أول من أمس إن سبع دول قضت على الملاريا في الآونة الأخيرة وتعمل على منع عودتها وان عشر دول أخرى ترصد انتقال المرض لتصل بحالات الملاريا الى الصفر وان تسع دول أخرى "تستعد للتحرك نحو القضاء على الملاريا على الصعيد الوطني

  رد مع اقتباس
[/TABLETEXT]
قديم 10-19-2011, 03:29 PM   #32
 
الصورة الرمزية ميـــره

الدولة :  ঔღঔ بع ـيون م ـلاكيঔღঔ
هواياتي :  ღ البقاء في ع ـينيي ملاكيღ
ميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond repute
ميـــره غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كوكتيل الصحه مع مرمر

[TABLETEXT="width:70%;background-color:sandybrown;"]

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

بيّنت دراسة أميركية أن روائح وهمية مثل رائحة دخان أو عفن أو حتى كبد أوز (وهو طبق محبوب في بعض الدول الأوروبية)، ويمكن أن تكون هذه الروائح جزءاً من الشعور الذي ينتاب بعض الناس قبل الإصابة بنوبة من الصداع النصفي.
ووجدت الدراسة التي أجراها الباحث ماثيو روبينز وزملاؤه في مركز مونتفيور للصداع بنيويورك أن عدداً قليلاً من الناس وصف روائح شمها مرتبطة بالصداع، وفحصوا سجلات أكثر من 2100 مريض تمت متابعتهم على مدى 30 شهرا، ووصف 14 شخصاً أي أقل من 7 % روائح شموها قبل الإصابة بنوبة الصداع.
وقال روبينز "هذا غير شائع لكنه مميز"، مشيرا إلى أن الاضطرابات في حاسة الشم تعرف باسم الهلاوس الشمية، وبيَّن أن الأكثر شيوعاً كانت رائحة شيء يحترق أو أنواعاً مختلفة من الدخان، وفقا لوكالة رويترز اليوم الاثنين.
ووصفت بعض الحالات رائحة شيء يحترق بدون تحديد طبيعته، وقال آخرون إنهم شموا رائحة دخان سيجار ودخان خشب أو فشار محترق، وكانت روائح التعفن مثل القمامة أو مياه المجاري ثاني أكثر الروائح شيوعا التي تحدّث المرضى عنها ووصف عدد قليل من الناس روائح طيبة مثل البرتقال أو القهوة، وفي إحدى الحالات كبد أوز.
ويعاني نحو 30 % ممن تتكررت إصابتهم بالصداع النصفي من اضطرابات حسية قبل الصداع، لكنها تكون عادة مرئية مثل ومضات من الضوء أو بقع مظلمة، وقد تظهر أعراض للوخز أو الخدر أو صعوبة في الكلام أو الفهم، ونحو 11 % من سكان العالم يعانون من الصداع النصفي، لهذا يقول روبينز إنه على الرغم من أن الهلاوس الشمية جزء غير مألوف من الشعور الذي يسبق الصداع فإنه قد يكون هناك عدد كبير من الناس الذين يشعرون بها.وأوضح روبنز أنه ليس واضحاً لماذا تكون الروائح الوهمية في معظم الأحيان كريهة أو لماذا هي عرض نادر من الأعراض المحيطة بالصداع النصفي، وأعتقد أن الأعراض السابقة للصداع النصفي ترجع إلى موجة من النشاط الكهربائي في الخلايا العصبية للمخ تعقبها موجة من تراجع النشاط.

  رد مع اقتباس
[/TABLETEXT]
قديم 10-19-2011, 03:30 PM   #33
 
الصورة الرمزية ميـــره

الدولة :  ঔღঔ بع ـيون م ـلاكيঔღঔ
هواياتي :  ღ البقاء في ع ـينيي ملاكيღ
ميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond repute
ميـــره غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كوكتيل الصحه مع مرمر

[TABLETEXT="width:70%;background-color:burlywood;"]

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
معالجه الأسنان التجميله طريقك لبسمه رائعه

تعد الابتسامة أكثر ما يضفي على الوجه جمالا. وعند الابتسام تعمل خمس عشرة عضلة معا من عضلات الوجه، غير أن كثيرا من الناس يتجنبون استخدام هذه العضلات فقط بسبب خجلهم من إظهار اسنانهم الملونة او المشوهة.
فإذا أردت أن تكون ابتسامتك دافئة طبيعية ومشرقة فهذا يعتمد عليك؛ حيث الوسائل العديدة في طب الاسنان، والتي يمكن لطبيب الاسنان ان يستخدمها للوصول الى افضل النتائج التجميلية.
1 - الحشوات التجميلية: وهي عبارة عن حشوات لاصقة ذات ألوان عديدة قريبة من لون الأسنان الطبيعي، وتستخدم لترميم التجاويف في الاسنان المنخورة وكذلك لترميم كسور الاسنان. وتمتاز بعض هذه المواد بإمكانية استخدامها في تغطية الجذور المكشوفة نتيجة لتراجع اللثة. ومن ثم فإنها تحمي الجذور في حالات النخر والتحسس من التغيرات الحرارية (الحرارة والبرودة).
وعادة يكون الترميم بالحشوات التجميلية غير مؤلم جدا. وتتم العملية في جلسة واحدة بحيث يسبق وضع الحشوة تنظيف الاسنان المراد ترميمها. وذلك لتسهيل اختيار اللون المناسب. ثم توضع الحشوة التجميلية على شكل معجون في المكان الصحيح ويتم بواسطة ضوء خاص. او يكون تصلبها ذاتيا وبعد ذلك يتم تشكيل الحشوة بالشكل الصحيح وتنعيمها وصقلها النهائي، حتى يبدو مظهر السن طبيعيا وجميلا من حيث الشكل واللون.
وبما أن الحشوات التجميلية ليست بقوة ميناء السن الطبيعي، فإنها تكون عرضة للاهتراء مع الزمن، بالاضافة الى تلونها بعد فترة لذلك فلا بد من إيلائها عناية خاصة من قبل المريض في المنزل؛ حيث يجب تنظيفها جيدا مع الاسنان بعد تناول المواد الملونة كالشاي والقهوة. وتجنب تعريض منطقة الحشوات الى ضغط زائد لاسيما عند تناول المواد الصلبة كالمكسرات وما شابهها.
2 - الوجوه التجميلية اللاصقة: وهذا اسلوب آخر من اساليب طب الاسنان التجميلي، وهي عبارة عن قشرة رقيقة بلون الاسنان الطبيعية غالبا تكون مصنوعة من مادة الخزف أو تصمم لتغطي السطح الظاهر من السن.
يقوم طبيب الاسنان بإزالة طبقة بسمك رقيق من ميناء السن الملون حتى يستوعب سماكة الوجه التجميلي ثم يأخذ قياس السن بمواد خاصة. وبعد ذلك يقوم الفني في مختبر الاسنان بصناعة الوجه التجميلي وعادة تدوم هذه الوجوه لسنوات طويلة وفي حال تعذر استخدامها فإننا نلجأ الى استعمال اسلوب آخر وهو التيجان التجميلية الكاملة.
3 - التيجان التجميلية "تلبيس الأسنان": يعد تتويج الاسنان آخر وأضمن وسيلة يمكن ان يلجأ اليها طبيب الاسنان بعد تعذر باقي الوسائل بإزالة تشوه الأسنان الامامية، من حيث اللون أو الشكل أما إذا كان تركيب السن ضعيفا او هشا او يحوي حشوات ذات حجم كبير فيكون التتويج هو الوسيلة الوحيدة لإعادته الى الشكل الصحيح وحمايته من التكسر.
يحضر السن المراد تتويجه بإزالة سمك مناسب من جميع سطوح السن حتى يستوعب سماكة التاج التجميلي ثم يؤخذ قياس السن المحضر بمادة خاصة ثم يقوم فني الاسنان بصناعة التاج ويضع عليه المواد التجميلية مثل الخزف (البورسلين)، والتي تعد افضل تلك المواد من حيث القوة والانسجام مع اللثة، واعطاء اللون الصحيح بشفافية طبيعية، ثم يلصق التاج في مكانه بشكل دائم بحيث لا يمكن نزعه أبدا. وكأن سن طبيعي من حيث الشكل والحجم واللون.
د. معين حداد رئيس اللجنة التثقيفية الإعلامية

  رد مع اقتباس
[/TABLETEXT]
قديم 10-19-2011, 03:30 PM   #34
 
الصورة الرمزية ميـــره

الدولة :  ঔღঔ بع ـيون م ـلاكيঔღঔ
هواياتي :  ღ البقاء في ع ـينيي ملاكيღ
ميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond repute
ميـــره غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كوكتيل الصحه مع مرمر

[TABLETEXT="width:70%;background-color:burlywood;"]

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
معالجه الأسنان التجميله طريقك لبسمه رائعه

تعد الابتسامة أكثر ما يضفي على الوجه جمالا. وعند الابتسام تعمل خمس عشرة عضلة معا من عضلات الوجه، غير أن كثيرا من الناس يتجنبون استخدام هذه العضلات فقط بسبب خجلهم من إظهار اسنانهم الملونة او المشوهة.
فإذا أردت أن تكون ابتسامتك دافئة طبيعية ومشرقة فهذا يعتمد عليك؛ حيث الوسائل العديدة في طب الاسنان، والتي يمكن لطبيب الاسنان ان يستخدمها للوصول الى افضل النتائج التجميلية.
1 - الحشوات التجميلية: وهي عبارة عن حشوات لاصقة ذات ألوان عديدة قريبة من لون الأسنان الطبيعي، وتستخدم لترميم التجاويف في الاسنان المنخورة وكذلك لترميم كسور الاسنان. وتمتاز بعض هذه المواد بإمكانية استخدامها في تغطية الجذور المكشوفة نتيجة لتراجع اللثة. ومن ثم فإنها تحمي الجذور في حالات النخر والتحسس من التغيرات الحرارية (الحرارة والبرودة).
وعادة يكون الترميم بالحشوات التجميلية غير مؤلم جدا. وتتم العملية في جلسة واحدة بحيث يسبق وضع الحشوة تنظيف الاسنان المراد ترميمها. وذلك لتسهيل اختيار اللون المناسب. ثم توضع الحشوة التجميلية على شكل معجون في المكان الصحيح ويتم بواسطة ضوء خاص. او يكون تصلبها ذاتيا وبعد ذلك يتم تشكيل الحشوة بالشكل الصحيح وتنعيمها وصقلها النهائي، حتى يبدو مظهر السن طبيعيا وجميلا من حيث الشكل واللون.
وبما أن الحشوات التجميلية ليست بقوة ميناء السن الطبيعي، فإنها تكون عرضة للاهتراء مع الزمن، بالاضافة الى تلونها بعد فترة لذلك فلا بد من إيلائها عناية خاصة من قبل المريض في المنزل؛ حيث يجب تنظيفها جيدا مع الاسنان بعد تناول المواد الملونة كالشاي والقهوة. وتجنب تعريض منطقة الحشوات الى ضغط زائد لاسيما عند تناول المواد الصلبة كالمكسرات وما شابهها.
2 - الوجوه التجميلية اللاصقة: وهذا اسلوب آخر من اساليب طب الاسنان التجميلي، وهي عبارة عن قشرة رقيقة بلون الاسنان الطبيعية غالبا تكون مصنوعة من مادة الخزف أو تصمم لتغطي السطح الظاهر من السن.
يقوم طبيب الاسنان بإزالة طبقة بسمك رقيق من ميناء السن الملون حتى يستوعب سماكة الوجه التجميلي ثم يأخذ قياس السن بمواد خاصة. وبعد ذلك يقوم الفني في مختبر الاسنان بصناعة الوجه التجميلي وعادة تدوم هذه الوجوه لسنوات طويلة وفي حال تعذر استخدامها فإننا نلجأ الى استعمال اسلوب آخر وهو التيجان التجميلية الكاملة.
3 - التيجان التجميلية "تلبيس الأسنان": يعد تتويج الاسنان آخر وأضمن وسيلة يمكن ان يلجأ اليها طبيب الاسنان بعد تعذر باقي الوسائل بإزالة تشوه الأسنان الامامية، من حيث اللون أو الشكل أما إذا كان تركيب السن ضعيفا او هشا او يحوي حشوات ذات حجم كبير فيكون التتويج هو الوسيلة الوحيدة لإعادته الى الشكل الصحيح وحمايته من التكسر.
يحضر السن المراد تتويجه بإزالة سمك مناسب من جميع سطوح السن حتى يستوعب سماكة التاج التجميلي ثم يؤخذ قياس السن المحضر بمادة خاصة ثم يقوم فني الاسنان بصناعة التاج ويضع عليه المواد التجميلية مثل الخزف (البورسلين)، والتي تعد افضل تلك المواد من حيث القوة والانسجام مع اللثة، واعطاء اللون الصحيح بشفافية طبيعية، ثم يلصق التاج في مكانه بشكل دائم بحيث لا يمكن نزعه أبدا. وكأن سن طبيعي من حيث الشكل والحجم واللون.
د. معين حداد رئيس اللجنة التثقيفية الإعلامية

  رد مع اقتباس
[/tabletext]
قديم 10-19-2011, 03:32 PM   #35
 
الصورة الرمزية ميـــره

الدولة :  ঔღঔ بع ـيون م ـلاكيঔღঔ
هواياتي :  ღ البقاء في ع ـينيي ملاكيღ
ميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond repute
ميـــره غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كوكتيل الصحه مع مرمر

[tabletext="width:70%;background-color:limegreen;"]

دور الغذاء في التحكم بمرض السكري

إن الاهتمام بالصحة والابتعاد عن الأمراض لا يقتصر على تناول الأدوية وإجراء الفحوصات الدورية الطبية اللازمة باستمرار وزيارات العيادات الطبية، لا بل يلعب الغذاء دوراً مهماً في صحة الإنسان سواء أكان بشكل إيجابي أو سلبي.
ويعد مرض السكري من أكثر الأمراض انتشاراً بين الناس؛ فـ 30 % من سكان الأردن مصابون بهذا المرض، وقد ظهر هذا المرض منذ أمد بعيد وكانت هناك محاولات علمية وبحثية متكررة لإيجاد العلاجات المناسبة والتي لم تصل الى الحد الفاصل للعلاج الناجع القادر على اجتثاث المرض.
ويعرف السكري بعدم قدرة الجسم على الاستفادة من سكر الدم (الجلوكوز) بسبب نقص افراز هرمون الانسولين أو عدم افراز هرمون الانسولين أو عدم الاستفادة منه، ما ينعكس على مستوى السكر في الدم بارتفاعه عن مستواه الطبيعي (70 - 110 ملغم/ ديسي لتر) الى مستويات قد تصل الى أضعاف هذا المستوى فيبدأ طرحه عن طريق البول. وهناك نوعان من المرض:
النوع الأول: مرض السكري المعتمد على الانسولين (سكري الأطفال)، ويبدأ هذا المرض في سن مبكرة منذ الولادة، فهذا النوع لا يستطيع الجسم انتاج كمية الانسولين اللازمة لإدخال السكر للخلايا، وأعراضه:
- الشعور الدائم بالجوع.
- زيادة الشعور بالعطش.
- زيادة التبول.
- انخفاض الوزن.
- الشعور بالتعب.
- صعوبة التئام الجروح.
أما مسبباته فيمكن إرجاعها لـ: الوراثة، التهاب البنكرياس، خلل في جهاز المناعة.
النوع الثاني: وهو الأكثر انتشاراً، وتكمن المشكلة في هذا النوع في عدم قدرة الجسم على الاستفادة من الانسولين المفرز من الجسم بشكل فعال، ومن أهم مسبباته الوراثة والسمنة.
أعراض النوع الثاني من السكري:
- الشعور الدائم بالجوع.
- عدم الرؤية بوضوح.
- زيادة في التبول.
- صعوبة التئام الجروح.
- الشعور بالتعب.
- خدران في الأطراف.
وهناك أنواع أخرى للسكري منها السكري الناتج عن الاضرابات الهرمونية وسكري الحمل وهو المرض الذي يشمل النساء اللواتي يعانين من ارتفاع السكر اثناء فترة الحمل، وبشكل عام يمكن تشخيص مرض السكري عن طريق فحص البول أو فحص الدم. وتتم السيطرة على مرض السكري عن طريق:
- اتباع نظام غذائي مناسب.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- استخدام الانسولين.
- استخدام الدواء المناسب.
وهنا لا بد من التأكيد على أن للغذاء دورا أساسيا وفعالا في التحكم بمرض السكري، لذا يجب ان يكون هناك توافق بين كمية الغذاء المتناول والسعرات الحرارية وكمية الانسولين والحبوب المعطاة للمريض، إذ يجب توزيع الطاقة المتناولة كالتالي:
- الكربوهيدرات: تكون نسبة 50-60 % من مجموع الطاقة موزعة بين الكربوهيدرات البسيطة الموجودة في الحليب والفواكه والكربوهيدرات المعقدة الموجودة في الخبز والحبوب والبقوليات، ويجب التركيز عليها بسسب احتوائها على الالياف والتي تساعد على ارتفاع السكر دفعة واحدة.
- البروتينات: يجب ان تكون نسبة البروتينات 10-20 % من مجموع الطاقة.
- الدهون: تتراوح ما بين 25-30 % من مجموع الطاقة.
- الألياف: يجب أن يحتوي الغذاء على 40 غ من الالياف، حيث تعمل الألياف على إعاقة امتصاص السكر من القناة الهضمية فيخفض من ارتفاع السكر ويسهم في طرح المواد الدسمة والكولسترول الى خارج الجسم.
ولاء صالح مستشارة أنظمة السلامة الغذائية

  رد مع اقتباس
[/TABLETEXT]
قديم 10-20-2011, 03:12 PM   #36
 
الصورة الرمزية ميـــره

الدولة :  ঔღঔ بع ـيون م ـلاكيঔღঔ
هواياتي :  ღ البقاء في ع ـينيي ملاكيღ
ميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond reputeميـــره has a reputation beyond repute
ميـــره غير متواجد حالياً
افتراضي رد: كوكتيل الصحه مع مرمر

[TABLETEXT="width:70%;background-color:silver;"]

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
أعرف مرضك من رائحه فمك

هل من مرة وقفت أمام المرآة وتعجبت من لون لسانك ؟

هل من مرة عانيت من رائحة فم غريبة ولم تعرف السبب؟

هل من مرة تفاجأت برؤية دماء على ملابسك الداخلية فأصبت بالهلع والخوف؟...

هذه كلها علامات يمكن أن تدلك على نوعية وهوية أمراض معينة تعاني منها .

فريقنا دائماً جاهز ليبدد هواجسك ويقربك أكثر من التشخيص الصحيح .

فها نحن الآن نقدم لك بعض العلامات وعلى ماذا تدل كل منها : -

رائحة الفم الكريهة :-

يمكن لرائحة الفم الكريهة أن تكون علامة للعديد من أمراض الجهاز التنفسي العلوي ، أمراض الفم أو المريء . -رائحة تشبه رائحة السمك :تدل على ضعف أو فشل في عمل الكبد. -رائحة غاز الأمونيا :تدل على فشل مزمن في عمل الكلى وارتفاع الأزوتيميا في الدم . -رائحة تشبه رائحة الخل أو رائحة الفاكهة:تظهر هذه الرائحة عادةً عند المصابين بمرض السكري . من الضروري أيضاً أن نذكر هنا أن جفاف الفم ) أسبابه: الكلام ،الصيام ،التوتر أو بعض الأدوية( يمكن أن يعطي للفم رائحة كريهة وكذلك التدخين .

-اللسان مرآة الجهاز الهضمي :-

إن معاينة حجم اللسان ،شكله ولونه تمكنّنا من التفكير و من تحديد بعض الأمراض : -زيادة حجم اللسان :يظهر خلل في غدد الجسم ،إضطراب الأيض أو ورم موضعي . -كذلك تغيّر لون اللسان يمكن أن يدل على عدة أمراض: فاللون التوتي يدفعنا إلى التفكير بالبيللاجرا (وهي تنتج عن نقص في الفيتامين ب-3 ). اللون الأحمر الداكن يذكرنا بفقر الدم . اللون البني الداكن يذكر بالفطريات أو بالجيارديات. اللون الأصفر يدل على مشكلة في الكبد.
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة




الساعة الآن 06:03 AM.

شــارك مــعنا ::

‎Posted by ‎ابناء الاردن‎ on‎ 12 أبريل، 2015

Powered by vBulletin® Version 3.8.6, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Copyright © 2000-2008 Jelsoft Enterprises Limited.